Amate a ti mismo como nadie lo hará jamás

AUTOESTIMA

Todas nuestras creencias, cualidades, capacidades, sentimientos o formas de pensar conformas lo que se llama nuestra “imagen personal”, la autoestima es lo que pensamos acerca de nosotros mismos, ¿ Cómo nos sentimos?. Nuestro centro psicológico en Torrevieja  con una terapia cognitiva-conductual muy eficaz, te ayudará a volver a recuperar el autoestima para que seas capaz de enfrentarte a los retos que te plantea la vida.

 

¿Cómo es una persona con baja autoestima?

Acude a nuestro psicólogo en Torrevieja y empieza a confiar en ti mismo.

Tiene inseguridades 

Piensa que no vale para nada

 Piensa que no se merece lo que tiene

 No se acepta tal y como es

Es exigente consigo mismo/a 

 Necesita la aprobación de los demás y no sabe decir que no

 Tiene hábitos de vida poco saludables

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